دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نور خورشید
شود راه های تامین ویتامین دی شامل نور خورشید منابع... از نور تولید می شود برای جلوگیری از کرونا عمل...
کد خبر: ۳۹۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


می کند گوهر خیراندیش یوسف تیموری رضا فیض نوروزی و... تمدن قدیمی است و اگر در معرض نور خورشید قرار...
کد خبر: ۳۹۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


نور خورشید و یا عوارض دارویی ایجاد می شود در...
کد خبر: ۳۸۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


قرار گرفتن در معرض نور خورشید به دست می آیند...
کد خبر: ۳۸۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


نور در ساعات اولیه صبح و پیش از ظهر باعث... هر چه زودتر از نور روز استفاده کنید بهتر است... تا نور مستقیما به شما بتابد نه از پشت شیشه... قرار دادن چشم ها در معرض نور آبی در شب...
کد خبر: ۳۸۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


بیدار می شوید با نور خورشید مواجهه داشته باشید همچنین...
کد خبر: ۳۸۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷


از عینک آفتابی اشعه فرابنفش خورشید یکی از خطرناکترین عوامل... در معرض نور خورشید منجر به برفکوری آب مروارید دژنراسیون...
کد خبر: ۳۸۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


نور خورشید گام برداشتن روی چمن با پای برهنه و... می توانید از فواید ویتامین d نور خورشید هم بهره...
کد خبر: ۳۸۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


که هر ۱۱۳ روز زمینی یک بار به دور خورشید... شمسی نزدیک ترین میانگین فاصله از خورشید را دارد دکتر... مشاهده را شب هنگام و دور از خورشید انجام می... کیلومتری خورشید می گذرد از آن جا که این سیارک...
کد خبر: ۳۷۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴


ها از خشکی و همچنین مضرات نور خورشید در امان...
کد خبر: ۳۷۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱